#肿瘤知多少#很多医院经历过这样的情景：“你有子宫肌瘤，不能喝豆浆“”或者有医生跟你讲，“你有乳腺增生，千万别喝豆浆”，那么是不是因为豆浆里面有雌激素？
那么这里今天要跟大家分享一个小知识，豆浆里面到底有没有雌激素？没有，豆浆里面有的只是植物雌激素，它的主要成分是大豆异黄酮，虽然名字有雌激素，但他跟雌激素完全两样。只是结构上有点像雌激素，所以在某些特定的情况下，它能够跟雌激素受体进行微弱的结合。如果我们人体内的雌激素水平是够的，相应的雌激素受体都会被雌激素给占满，这时候来了大豆异黄酮，他也无门可入，就不能发挥作用。但是如果我们体内相应的雌激素水平不够雌激素受体，这时候门就打开了，空的。然后大豆异黄酮就可以趁虚而入，发挥一定的作用，但它雌激素样作用非常非常弱，大概只有雌激素相同浓度下的万分之一，甚至更弱一点，这点微弱的雌激素样作用不足以刺激子宫肌瘤跟乳腺增生。
但是它在某些时候能够缓解一些轻的更年期的症状，比如豆浆、豆腐这些豆制品多吃一点，可能能够缓解潮热，阴道干。骨质疏松等更年期相关的问题，但是对大多数的症状是没有帮助的，所以我们很多的更年期治疗指南还是推荐首选用激素进行替代治疗。只有当病人有激素用药的禁忌的时候，或者病人实在不愿意用这个激素的时候，我们可以考虑给病人尝试一下这个，多喝豆豆制品。当然，如果你要靠豆浆来缓解更年期症状，你要吃的量比较大，所以大家不用担心，放心大胆去喝，除非你的胃对这些豆浆不耐受，有些人就是天生体质不适合喝就不要喝了。