儿童白颠疯如何确诊 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/150429/4616851.html豆豆妈妈:志玲博士,下午好。我刚生在孩子不久,还在月子期。怀孕之前我就属于比较瘦小的类型,怀孕后也体重也没有什么变化,一直担心孩子生下来后自己的母乳不够喂养。一次给孩子喂完奶后,他还是不断啼哭,家里的老人们都说是我奶水不够孩子吃,孩子没饱,月嫂喂了5ml左右配方奶后,孩子倒是安静下来了。是我的奶水真的不够吗,我还是很希望能全母乳喂养宝宝的,您能提供一些增加母乳的方法吗?我这几天我好像有些感冒,是不是应该停止喂奶,因为我吃了一些感冒药,而且还有些发热,不知道能不能吃抗生素。
志玲博士回答:您好,豆豆妈妈。首先恭喜您成为了一位母亲。孩子哭闹不停的吮吸不代表您的奶水不足,宝宝即便是吃饱了也会有吮吸的需求的,有时候是为了得到心理安慰,同时继续摄入小量的富含脂肪的后奶。
一、奶水够不够如何判断
1、通过宝宝的状况:①宝宝在吮吸奶头1~2分钟后,是可以听到宝宝吸吮时有大口大口的吞咽声音②宝宝每一次的喂奶时间不需要超过20分钟,他就可以满足③宝宝吸完奶以后会自然的放弃乳头,安静的入睡2~3小时④宝宝在两次喂奶之间很满足、很安静,精神状态也很好。⑤从宝宝的体重和身高方面来评估宝宝的生长发育是正常的。⑥计数新生儿的尿布,每日宝宝稀糊便每天大约3~4次,小便每日约8~12次。
2、通过妈妈的状况:①看乳房情况:哺乳之前,妈妈乳房饱满,静脉充盈。②哺乳时,妈妈有下奶的感觉③哺乳以后,妈妈会感觉自己的乳房柔软,很轻松舒服。
二、增加母乳的方法
1、最重要的就是宝宝的吮吸
奶水并不是有了再给宝宝吃,是宝宝越吃反而越多。当宝宝吸吮时乳头就好像是一个被触发的机关,将“小宝宝要要喝奶啦”的信号传达到大脑,这就是宝宝喝奶啦第一步
接着呢,大脑就开始接受信息,表示自己“收到宝宝喝奶的信号”,开始对整个“产奶系统”开始下达“工作任务”。下达命令的两位最重要的指挥官就是脑垂体前叶的催乳素和后叶的催产素。
血液中的催乳素就会迅速的集合,然后告诉乳腺腺泡,你要产奶啦!乳腺腺泡可是非常尽心尽责的,催乳素能激活多少腺泡,腺泡们就会产出多少奶,新鲜安全,营养丰富,绝对没有隔夜奶噢。
而催产素是打配合滴,它会刺激收缩腺体的肌肉,与催乳素配合从而刺激乳汁的排出,让奶水更快更顺溜的通过。
2、妈妈的身体好,母乳才会好
母乳喂养期间的妈妈们,都好比一只只“奶牛”。平时我们超市买个盒装牛奶都还要买优质牧场的,因为牛的品质好,才能有好奶啊。所以,母乳喂养期间,母亲自己的休息是非常重要的。上文也提过有两种激素催产素和催乳素的分泌刺激着奶水的分泌和排出,如果妈妈睡眠不足、精神状态不好、心理焦虑,不做一只健康的“奶牛”如何能产出好奶啊。如果母亲存在睡眠不足的问题,就需要家人或者月嫂经常帮忙换着带带孩子,让妈妈保证一个充足的睡眠;同时,妈妈一定要对自己有信心,天生奶水不足的妈妈真的很少,不要天天怀疑自己,建议找一些能让自己放松的事情,调整好心态,才能照顾好宝宝也照顾好自己。
3、正确健康的指南有助于下奶
先说两个误区:荤汤不是有助于下奶的,里面的大量油脂还有可能会堵奶;有些妈妈急病乱投医,很多市面上的所谓“下奶茶”的本质就是让你多喝水。
最重要的还是在家里有规律地健康饮食:1、保证自己每日摄入谷物类食物:-g;蔬菜:-g;水果:-g;鱼禽蛋肉类:-g;奶类:-ml;2、轻柔地做一些乳房按摩;3、不要过于频繁的换边,一边吃完了在吃另一边;4、适当多喝一些水,可以吃一些健康的小零食,比如坚果、酸奶等等;5、每次宝宝吃完之后,就算没有奶了,也可以用吸奶器再吸一会儿;6、要多和宝宝接触,亲近。
三、哺乳期安全用药的五
大原则:
1、我们在哺乳期用药是需要平衡利弊的,只有病情到了真的需要药物治疗的时候才会使用适合的药物。对于药物疗效不确定的,或者是缺乏哺乳期安全性研究的中成药和草药不推荐使用。
2、哺乳期用药尽量选择单一成分的药物,避免使用复合制剂。因为单一成分的药物往往更容易获得药物安全性的评估。而复合制剂由于成分多,对于哺乳期影响也会变得更复杂,所以应尽量避免在哺乳期使用。
3、药品如果能用外用的就不选择口服的,如果选择口服的就不选择静脉用药
4、就算是跟母亲说有些药物在哺乳期是可以安全使用的,妈妈们也会有些担心。那母亲可以选择在哺乳后或者宝宝夜间进入长睡眠后服用药物。
5、目前哺乳期合理用药的安全等级,根据药物对哺乳影响的危险等级分为L1~L5
L1~L2级别的药物一般认为是对于乳汁作用很小的,不影响继续母乳喂养。
①发烧
不管是哺乳期常见的乳腺炎还是感冒,或者是别的原因引起的发烧,退热药物可以选择:布洛芬或者对乙酰氨基酚(泰诺林)。避免使用一些含有伪麻*碱的感冒复合药物,可能有会减少奶量的风险。
②咳嗽
当干咳影响生活或睡眠时,妈妈可以使用右美沙芬来缓解;另外,妈妈们喝一些蜂蜜或蜂蜜水也有助于改善咳嗽症状。
③过敏
如果哺乳期过敏的妈妈们,主要推荐的药物是抗组胺的药物,可以选择的哺乳期安全用药有氯雷他定、西替利嗪。
④腹泻
腹泻的药物主要在胃肠道发挥作用,很少进入血液,所以也很少进入乳汁,母亲们可以安全使用。腹泻最常用的药物是口服补液盐Ⅲ。
⑤感冒
如果症状轻微的话,不需要吃药,一周左右可以自愈。如果妈妈们很不舒服,也可以吃一些改善症状的药物,如发烧使用布洛芬或对乙酰氨基酚退热。
6细菌感染
需要使用抗生素时,如果不过敏的话,就选用头孢类或者青霉素,这些都属于哺乳期的安全用药范围。
志玲博士最后总结:
1、正确学会判断奶水是否不足,从母亲的和孩子方面
2、使奶水增多的方式,对有效的是孩子的吸吮作用
3、哺乳期就不能用药这个概念是错误的
4、哺乳期用药参考药物安全等级,L1~L2属于对乳汁影响小的药物
5、哺乳期发热可以使用布洛芬或对乙酰氨基酚退热,抗生素可以使用头孢类或者青霉素
6、如果需要使用某些特殊药物治疗疾病,妈妈该吃药要吃药,孩子配方奶喂养就可以了
以上,就是今天的全部内容
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