查出乳腺结节怎么办？
乳腺结节3级是什么意思？
我的结节会不会变癌啊？
一直以来，关于乳腺结节的问题困扰着很多女性：查出结节怎么办？会不会变癌？又该如何预防？
鉴于乳腺癌高发的现状，了解三点有助于你远离乳腺癌！
1哪些人容易被乳腺癌盯上？
年全球最新数据显示[1]乳腺癌新增人数达万，乳腺癌已取代肺癌，成为全球第一大癌症。在新确诊癌症的患者中，每8名就有1名是乳腺癌患者，可以说，乳腺癌已成为女性健康的“头号杀手”！
乳腺癌如此高发，是什么原因导致的呢？这主要与现今社会人们生育推迟，哺乳减少，超重肥胖，吸烟饮酒等因素有关。同时，现代人各方面的压力较大，容易引发负面情绪，也是乳腺癌不容忽视的诱因之一。
已经被大量流行病学研究证实为可信的乳腺癌高风险因素有[2]：
①乳腺癌家族史，尤其是母亲和姐妹有乳癌则风险更高；
②乳腺不典型增生；
③绝经后肥胖或体重指数高；
④乳腺密度大；
⑤更年期雌激素替代治疗；
⑥胸部放疗史；
⑦其他弱相关的因素（包括吸烟、饮酒、未生育未哺乳、月经初潮早、闭经晚等）。
另外，从乳腺癌高发年龄看，主要威胁在家庭事业中承担重任的中年女性。
2乳腺结节的良恶程度如何判定？
如查出乳腺结节也不必过于担心，乳腺结节有很多类型，九成乳腺结节是良性的，比如乳腺增生、囊肿、纤维腺瘤等，不过也有些结节可能是恶性的，比如乳腺癌。
超声可以对乳腺结节进行评估分类，BI-RADS是美国放射学会制定的乳腺超声诊断分级标准[3]，常用来评价乳腺病变的良恶程度。
BI-RADS将乳腺病变分为0至6级，不同的分级，代表肿物的不同性质：
▲双击可查看大图
如您的结节诊断为0级，需要进一步的其他影像检查；如诊断为1-2级不用担心，定期检查即可；如诊断为3级良性可能，建议3-6个月超声检查及其他进一步检查；如诊断为4-5级可疑恶性或高度可能恶性，建议进行组织活检；如诊断为6级恶性，建议临床适合时外科切除。
3适合国人的乳腺筛查标准
女性想要远离乳腺癌，定期体检是关键，要知道乳腺癌早五年的生存率高达90%以上。那适合国人的乳腺筛查标准是什么呢？建议参考上海抗癌协会版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》[4]：
①一般人群
40岁开始筛查；每1-2年进行乳腺钼靶检查；若乳腺钼靶检查发现是致密性乳腺，建议进一步做乳腺超声检查；70岁以上，体健者、预期寿命10年以上者均建议维持筛查，每1-2年一次乳腺癌检查。
②乳腺癌高危人群
推荐40岁或更早开展乳腺癌筛查；每年一次乳腺钼靶检查；每6-12个月1次乳腺超声检查；每6-12个月1次乳腺体检；必要时每年1次乳腺增强核磁共振MRI检查。
最后提醒广大女性朋友，查出乳腺结节也不要怕，定期复查，调整好心情，养成良好的生活饮食习惯，乳腺癌也是可以预防的！
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