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春天吃这菜最好,清肝毒治口臭,预防乳腺 [复制链接]

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现代人经常饮食油腻,容易肝火旺盛,易引起各种结节、疖肿,这里告诉大家:所有结节,请艾灸!

一、各种结节先调肝!

中医调理,从五脏入手,而调理结节,还得从肝入手。

肝主疏泄而藏血,喜通畅而恶抑郁,主筋,开窍于目,与胆相表里,以血为体,以气为用,集阴阳气血于一身,成为阴阳统一之体,对阴阳失衡最是敏感。

而春分之后,阳盛阴衰,肝火更加旺盛,最是容易出现肝气郁结的情况,所以结节病高发。

肝最怕的就是肝气郁结,一旦肝的气机不得条达舒畅,则肝之疏泄功能受到抑制,然后导致气滞血瘀、痰气郁结,积聚于颈部就会形成结节。

故而我们调理甲状腺结节、淋巴结节或者乳腺结节等各种结节、痰气瘀滞问题,一定一定不要忘了疏肝气,或者说,要以疏肝气为主!

我们可以把肝看为人体消淤散结的专业处理机关。用艾灸把气血激活了,则肝气舒畅,痰气(结节)就能化解。

故而我们说,甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结节等各种结节,都可用艾灸,从肝论治!

二、艾灸,可疏通淋巴结节!

反复口腔溃疡、睡眠质量差,脸色暗沉长痘痘……这些都说明了你的淋巴系统需要排*了。加速淋巴的新陈代谢,帮助废物的排泄,艾灸以下穴位就差不多了。

淋巴排*、淋巴结节艾灸穴位:

1、阿是穴:淋巴结肿大处,可尝试艾灸。

2、极泉、曲池、府舍、委中穴、承山、太冲穴

三、艾灸,能化解甲状腺结节!

中医调理甲状腺是标本兼顾,以中医活血化淤、软坚散结、疏肝理气为理念,从根本上调理。

而艾灸的化瘀散结的效果是很好的,你想,艾灸既然可以调理子宫肌瘤、卵巢囊肿,那么对于其他各种结节也会有同等的作用。

单纯的甲状腺结节、艾灸选穴:

1、阿是穴(甲状腺肿大处)

患处的艾灸是必须的,属于治标,艾灸病灶部位促使其软化、缩小。若结节小于1.5cm的,可以随时观察,若结节大1.5cm,可以考虑治疗。

如果在艾灸中,发现结节增长很快,医院去检查。因为有些人的甲状腺结节有可能是恶性的,我们自己是不能够判断的。

2、天突穴、肝俞穴、肩井穴、神阙穴、足三里穴、太冲穴

如果不是单纯的甲状腺肿大,而是甲状腺功能引起的肿大,可以艾灸风池、风门、肾俞、人迎、天突、手三里、足三里、阴陵泉,来调理。

艾灸时间很关键:患处15-30分钟左右,自己适应为宜,躯干每穴30-40分钟,肢体每穴15-20分钟,一个礼拜休息1-2天!

四、灸后结节变大,别着急!

在艾灸的过程中不要着急,结节艾灸后常会有一个软化、变大的过程,只要继续灸下去,灸会有一个逐渐缩小的过程,所有的瘤体在调理的时候,几乎都会有这样的一个变化。

在艾灸调理结节期间,可能会让你怀疑艾灸是否对此病真实有用,因为肿块有时候也会变大,然后变小,如此反复,但你会发现肿块会慢慢变软,艾灸调理肿块的原理,就是软坚散结,得先软化后,才能慢慢消散。

五、所有结节想调好,请艾灸

我们在给灸友提供灸疗建议是,比如调理子宫肌瘤,卵巢囊肿也常常会遇到暂时性的变大现象,但是不要害怕,正是有了这些变化,提醒我们艾灸有效果了,结节正在软坚散结,在慢慢缩小!

但如果是一直变大,那就要立即就医,不可耽搁!

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注意:本文调理方法仅供参考,防病治病仍需谨遵医嘱,如需专业艾灸指导,请扫码

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如今已是春暖花开的季节了,相信大家已经感受到春天温暖的气息了,天气一暖和,人们就愿意吃点清淡口味的食材,肉类食物就相对吃得少一些,除了最常见的蔬菜以外,不妨常吃这个菜,有助清肝*,促消化,缓解口臭,还对预防乳腺增生能起到一定的作用。

这个菜就是婆婆丁,相信有的人刚听到这个名称肯定觉得很陌生,但婆婆丁其实就是蒲公英,它是一种很常见的野菜,做法多样,可以凉拌,也可以炒菜,还可以做汤,而且营养价值非常高,常被人们称作春天的“排*草”。

蒲公英含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种微量元素,食用后有助增强人体免疫力,而且蒲公英有清热解*的功效,食用后有助清肝热、去肝*,保护肝脏,而且常吃可促消化排宿便,有助排出体内*素和垃圾,对缓解口臭能起到一定的作用。另外,蒲公英有消痈散结的作用,对预防和治疗乳腺疾病有一定的作用,女性朋友可以常吃。那么蒲公英怎么做才好吃呢?接下来为大家介绍一道蒲公英炒肉的做法,不仅好吃,还特别下饭。

做法1:将买来的新鲜猪肉洗净后切成丝状备用,

2:将新鲜的蒲公英摘好,然后清洗干净。

3:锅中倒入少许食用油,油热后放入猪肉丝煸炒,接着放入蒜片继续翻炒。

4:当肉炒至快熟时放入洗净的蒲公英,倒入少许酱油,少许食盐,翻炒至熟即可出锅。

大家看完学会了吗?不妨试着做一做,看完文章觉得有用的话不要忘记收藏。

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